El Arte de Ser Humanos

En el camino de preparación hacia la Semana Santa, existen momentos que deben prepararse para un ENCUENTRO que de mayor significado para nuestras vidas. Así ocurrió durante el retiro organizado por la Dimensión Familia Puebla , el cual reunió a cientos de fieles bajo un mismo propósito: reflexionar, sanar y reencontrarse con Dios a través de distintas actividades espirituales. El retiro, llevado a cabo en la Casa de la Familia San Juan Pablo II, tuvo como eje central “Las pruebas son grandes oportunidades que debemos aprovechar para dar testimonio de que somos del Señor” . A lo largo de la jornada, se vivieron momentos de oración, formación y encuentro que tocaron la vida de más de 400 participantes. Cortesía Dimensión Familia Puebla Desde el inicio, el ambiente estuvo marcado por una profunda disposición espiritual. El señor Jorge Melchor, coordinador del Departamento de Circunstancias, dio la bienvenida a los asistentes, invitándolos a abrir el corazón a lo que Dios quería obrar en...

Que vida tan jodida la mía teniendo a la ansiedad conmigo día y noche. Claro que no es vida el estar preocupada todo el tiempo, el querer tener el control de todo, el pensar puras cosas feas, fatalistas. No es vida para nadie, ni para los que viven con nosotros (porque evidentemente no los dejamos vivir) y ni para nosotros, ¿a quien en su sano juico le gustaría vivir así? Entonces me dirás: "pues échale ganas". Ay mijito como si no lo hiciera, tu crees que todas las mañanas me levanto y digo : "Hoy me voy a preocupar por todo, es mas, le voy a decir al celular que falle mucho, que no entren las llamadas, que el internet se caiga, para que entonces pueda caer en un ataque de pánico. Ah! y de paso crea una nueva enfermedad mortal donde le única que la tiene sea yo" . ¡Pues claro que no! Pero tampoco es como que pueda hacer como si eso no pasara por mi mente o mi corazón no se acelere al mil y mi cuerpo se ponga todo adormecido. Si me pasa, si lo siento, si lo vivo. Y ...

Vivimos un momento histórico. La Inteligencia Artificial (IA) ha dejado de ser una promesa futurista para convertirse en una realidad cotidiana: redacta textos, genera imágenes, optimiza diagnósticos médicos, automatiza procesos empresariales y toma decisiones que sugiere aplicarse a nuestras vidas. La pregunta ya no es si debemos usarla, sino cómo debemos usarla. Desde la perspectiva ética de la Iglesia Católica, expresada en el documento Antiqua et Nova (2025), la IA es una herramienta neutral . No es buena ni mala en sí misma; su valor moral depende del uso que le demos . Este documento distingue con claridad la inteligencia humana —relacional, espiritual, capaz de amar y discernir— de la inteligencia artificial, que es algorítmica y funcional. La primera nace del corazón y la conciencia; la segunda, de datos y programación. La dignidad humana como centro El Papa Francisco ha señalado que la IA tiene un potencial enorme en áreas como la medicina, la educación y el acceso al conocimi...

"Qué difícil es ser congruente hoy en día". Existen tantas ideologías y corrientes de pensamiento que, poco a poco, nos vamos alejando de la verdad, de lo natural, de aquello para lo que fuimos creados. Muchas veces las ideologías son solo eso: ideas que el mundo intenta imponernos. Nos ven vulnerables y se aprovechan de nuestras heridas, de nuestras inseguridades y de nuestra necesidad de pertenecer. Nos seducen con modas, tendencias y discursos que parecen inofensivos, pero que pueden terminar vaciando el sentido profundo de nuestra vida. Se nos hace más fácil pensar solo en nosotros mismos: en nuestras pasiones, en nuestros deseos, en nuestra conveniencia, en lo que creemos que es mejor para nosotros, sin detenernos a considerar el daño que podemos causar a los demás… y también a nosotros mismos, porque todo acto tiene consecuencias. Buscamos lo fácil y lo inmediato. Hoy todo parece desechable: amistades, relaciones de pareja, trabajos, incluso la familia. Si una amistad d...

La ansiedad es una respuesta emocional y fisiológica natural ante situaciones percibidas como amenazantes. Nos prepara para reaccionar, para protegernos, para sobrevivir. Sin embargo, se convierte en un problema cuando es excesiva, persistente y desproporcionada, interfiriendo en la vida diaria. En muchas personas, la ansiedad no se manifiesta como miedo evidente, sino como enojo constante. Irritabilidad crónica, explosiones desmedidas ante pequeños errores, impaciencia permanente. La tensión acumulada necesita una salida y, en lugar de mostrarse como algo vulnerable, se expresa como rabia. La ansiedad activa el sistema nervioso de nuestro cuerpo y coloca al organismo en modo “lucha o huida” . Esto se traduce en síntomas físicos como: Taquicardia Sudoración Temblores Tensión muscular Problemas digestivos Fatiga persistente El cuerpo vive en estado de alerta. En personas que se enojan con frecuencia, estas reacciones no encuentran una descarga saludable, por lo que se acumulan. El resul...

La maternidad es, sin duda, una de las etapas más bonitas para la mujer, pero también una de las más rudas, llena de soledades y llantos silenciosos. No voy a hablar de los embarazos inesperados, que sin duda traen consigo muchísimas emociones y sentimientos difíciles. Quiero hablar de la maternidad en general, de ese momento en el que tu vida cambia para siempre. Es cierto que cuando nace tu hijo, lo poco o mucho egoísta que hayas sido tiene que empezar a irse. Ya no estás sola. Todo lo que pienses o hagas será por y para ese pequeño. Cuesta trabajo, pero así sucede. Comienzas a tomar decisiones donde tu prioridad son ellos, y eso duele, porque tienes que olvidarte un poco —o mucho— de ti. No, no te estoy diciendo que debas dejarte a un lado. Al contrario: te vuelves a encontrar desde una perspectiva que nunca imaginaste. Buscas ese equilibrio para estar bien en todas las áreas, aunque a veces sientes que no puedes. Entonces te das cuenta de que eres el soporte y el lugar seguro de al...

No, no soy buena amiga. Pensaba que lo era, pero me doy cuenta de que no lo soy. No soy buena amiga porque tiendo a ser egoísta; me la paso creando proyectos, buscando cosas que hacer dentro de mi profesión que me hacen sentir bien, y eso a veces me aleja de ser una buena amiga. No soy buena amiga porque a veces me olvido de hablarte, de preguntarte cómo estás por estar metida en mis rollos. No soy buena amiga porque, a pesar de eso, quiero que seas tú quien me busque para sentirme aún especial para ti, a pesar de mi distancia. No soy buena amiga, a pesar de que creo serlo… Creo ser esa persona que sabe escuchar, que sabe ser empática, que sabe acompañar; soy esa amiga que, si está contigo, nunca va a ser por conveniencia, de eso puedes estar segura. Fingir no ser yo para que me aceptes no es lo mío… quizá por eso pienses que no soy buena amiga; vas a escuchar lo que creo que es mejor para ti. No soy una buena amiga, pero muchas veces he sentido que las demás tampoco lo son, porque no ...

A lo largo de la historia, el teatro ha sido un espejo del alma humana. En sus escenarios se representan los grandes dilemas morales, las luchas internas, el dolor, la alegría y la búsqueda incansable de sentido. Esta capacidad del teatro para explorar la condición humana ha sido reconocida por San Juan Pablo II y Benedicto XVI, quienes, sin referirse directamente al teatro de manera extensa, dejaron palabra claras sobre su valor dentro del horizonte de la fe. San Juan Pablo II, él mismo actor aficionado en su juventud, entendía el arte como un puente hacia Dios . En su encíclica Fides et Ratio (1998) , afirmaba que la fe y la razón, como dos alas, elevan el espíritu humano hacia la verdad. El  arte para acercar al hombre a la verdad y a Dios , enfatizando que el arte puede ser una vía para la contemplación y la evangelización. Para él, el drama teatral refleja la búsqueda del hombre por sentido y redención, temas que la fe también aborda profundamente. Además, a lo largo de su po...

El encuentro. Una palabra que parece sencilla, pero que encierra el núcleo de la experiencia cristiana, la razón del arte vivo y la clave de nuestra relación más profunda. Tanto Benedicto XVI como el Papa Francisco han insistido en que la esencia del cristianismo no se encuentra en una idea, una doctrina o una moral, sino en un encuentro personal con una persona viva: Jesucristo. La mirada de Benedicto XVI Para el Papa emérito Benedicto XVI, el cristianismo comienza con una experiencia: el encuentro con el Resucitado. En su trilogía Jesús de Nazaret, explica que este encuentro no es una noción filosófica ni una construcción simbólica, sino una realidad viva y actual, que interpela al ser humano contemporáneo con toda su fuerza. Este contacto íntimo con Cristo da sentido a la vida, ilumina el corazón y orienta cada decisión hacia el amor y la caridad. En sus catequesis, Benedicto XVI enseña que este encuentro personal es el punto de partida para una fe madura y una vida espiritual autén...

El amor es una fuerza que mueve al ser humano. Todos lo buscamos, lo anhelamos, y deseamos vivirlo en su plenitud. Sin embargo, ¿alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de este deseo, muchas veces rechazamos el amor verdadero o lo vivimos de manera desordenada? Fray Nelson, un padre católico dominico, nos invita a reflexionar sobre esta gran paradoja: buscamos el amor, pero lo malinterpretamos o lo distorsionamos. En su conferencia titulada "Ponle orden al amor en tu vida... y muchas cosas se sanarán" , él nos explica que el sufrimiento que vivimos a menudo tiene sus raíces en la forma desordenada en la que amamos. ¿Qué significa amar de manera desordenada? Cuando permitimos que el amor pierda su norte, nuestras vidas también pierden estabilidad. Amamos cosas o personas en lugar de Dios, nos apegamos a lo material o a relaciones tóxicas que nos hacen daño. La historia de la mujer samaritana en la Biblia es un ejemplo de cómo las heridas emocionales pueden llevarnos a d...

La disposición es fundamental para una vida de oración profunda y significativa. El Papa Francisco, en una audiencia general, nos dejó una reflexión hermosa que podemos aplicar para la disposición: "Quien se aleja del Señor nunca está contento, incluso teniendo a su disposición una gran abundancia de bienes y posibilidades". invitándonos a reconsiderar nuestras prioridades y a acercarnos más a Dios. El Uno en el Otro Francisco también nos enseña que "estar en la oración no significa decir palabras, muchas palabras No. Estar en la oración es abrir el corazón a Jesús". La oración, entonces, no es solo una recitación de palabras, sino una apertura sincera y afectuosa hacia el Señor. Es la "oración de saludar al Señor con el corazón, la oración del afecto, la oración de la cercanía, con pocas palabras, pero con gestos y con obras buenas". Volviendo la mirada a María Madre de Jesus, podemos aprender que su disposición es ejemplar. Su "Si" ...

En los últimos años, hemos visto un aumento en el uso de un lenguaje inclusivo que busca eliminar la discriminación de género en nuestro vocabulario. Una de las formas más comunes de hacerlo es mediante el uso de la letra "e" para incluir a todas las personas, independientemente de su género. Sin embargo, ¿es esto realmente una solución inclusiva? ¿O es solo un gesto simbólico que en realidad no está ayudando a las personas que más lo necesitan? Recientemente, nos encontramos con un discurso muy interesante de Karla María Rodríguez, quien participó en un concurso de declamación y habló sobre la inclusión y el uso de la letra "e". Rodríguez argumenta que el simple hecho de cambiar una letra no es suficiente para hacer que nuestro lenguaje sea verdaderamente inclusivo. En lugar de eso, esto podría ser perjudicial para aquellos que más necesitan nuestra ayuda. En su discurso, Rodríguez menciona a su hermana mayor, quien tiene discapacidad. Según ella, su hermana experi...

En la actualidad, es innegable que vivimos en un mundo globalizado en el que la tecnología y la comunicación se han convertido en una parte fundamental de nuestra vida diaria. Sin embargo, estas nuevas formas de vida han generado una brecha cada vez más grande entre los niños del campo y los niños de la ciudad. ¿Qué diferencias existen entre ellos? ¿Cómo influyen las redes sociales y los medios de comunicación en su desarrollo y aprendizaje? Un canal de televisión realizó una serie de entrevistas  a niños de Madrid, que nos pueden dar algunas respuestas. Para empezar, los niños del campo suelen tener una conexión más cercana con la naturaleza y los animales. En contraste, los niños de la ciudad están rodeados de edificios, carreteras y otros elementos urbanos que les alejan de la naturaleza. Además, los niños del campo suelen tener una mayor independencia y autonomía, ya que desde jóvenes suelen ayudar en las tareas del hogar y en la realización de labores agrícolas. Por otro lado,...

San Ignacio de Loyola, fundador de la Compañía de Jesús y autor de los Ejercicios Espirituales , enseña la importancia del silencio en la búsqueda de la voluntad de Dios y la vida espiritual. El silencio es necesario para escuchar a Dios y para discernir su voluntad en nuestras vidas. En los Ejercicios Espirituales, San Ignacio aconseja períodos de silencio prolongados para ayudar a la persona a reflexionar sobre su vida y su relación con Dios. El silencio permite que uno se aleje de las distracciones y el ruido del mundo y se concentre en la voz de Dios que habla en lo profundo de nuestro corazón. San Ignacio también habla del silencio como una forma de cultivar la humildad y el desapego a las cosas materiales. Al dejar de lado las distracciones y los deseos mundanos, uno puede enfocarse en lo esencial: la búsqueda de Dios y la vida en su presencia. Además, San Ignacio enseña que el silencio es una forma de hacer espacio para el Espíritu Santo en nuestra vida. Al abrir nuestro cora...

El Día Mundial del Teatro es una celebración anual que se realiza el 27 de marzo desde 1961, con el objetivo de promover el arte teatral en todo el mundo y resaltar su importancia en la sociedad. En esta ocasión, Samiha AYOUB, una conocida artista del teatro, compartió un mensaje en el que reflexiona sobre la situación actual del mundo y la labor que desempeñan los artistas del teatro. En su mensaje, AYOUB habla sobre la inestabilidad y los conflictos que existen en el mundo, los cuales afectan tanto al mundo material como al espiritual y psicológico. Sin embargo, a pesar de esta situación, los artistas del teatro continúan trabajando en la creación de vida en el escenario, brindando un espacio en el que las emociones y las experiencias humanas pueden ser exploradas y compartidas. Para AYOUB, el teatro es un acto puramente humano que se basa en la verdadera esencia de la humanidad, la vida. La labor de los artistas del teatro, ya sean dramaturgos, directores, actores, escenógrafos, poe...

La importancia de la empleabilidad en la universidad. La universidad es un periodo clave en la vida de cualquier persona, ya que es una época en la que se adquieren conocimientos, habilidades y se establecen conexiones importantes que pueden marcar el futuro profesional. Sin embargo, muchos estudiantes se enfocan únicamente en sacar buenas calificaciones, creyendo que ese es el factor determinante para conseguir un trabajo, por tanto, ¿cómo se pueden mejorar las oportunidades laborales? ¿Por qué las calificaciones no son suficientes para conseguir un trabajo? Muchas personas creen que sacar buenas calificaciones es suficiente para conseguir un trabajo. Sin embargo, esto no siempre es cierto. Las empresas buscan candidatos que no solo tengan conocimientos teóricos, sino también habilidades prácticas y experiencia laboral. Además, las calificaciones no siempre son un indicador confiable de las habilidades de una persona, ya que pueden ser influidas por factores externos como la capacidad...

La disciplina: la clave del éxito En la vida, todos buscamos el éxito. Pero, ¿cómo se logra? Muchos dirán que es a través del talento, la inteligencia o la suerte. Sin embargo, hay un factor que a menudo se subestima: la disciplina. No importa cuán talentoso seas o cuánta suerte tengas, sin disciplina no llegarás lejos. La disciplina es lo que te permite trabajar duro, seguir adelante incluso cuando las cosas se ponen difíciles, y alcanzar tus metas. En este artículo, profundizaremos en la importancia de la disciplina y cómo puedes desarrollarla. La importancia de la disciplina La disciplina es la capacidad de hacer lo que tienes que hacer, incluso si no quieres hacerlo . Significa ser constante y perseverante en tus esfuerzos, mantener el enfoque y cumplir con tus responsabilidades. La disciplina es esencial para lograr cualquier meta que te propongas. Sin disciplina, es fácil perder la motivación y desviarse del camino hacia el éxito. Puedes tener una idea brillante, pero si no tiene...